Ryuew-ZA ニュース 2021年12月号　健康2次被害を防ごう

早いもので、今年も残すところあと１カ月となりました。
2020年に始まった新型コロナウイルス感染症の感染拡大以降、不要不急の外出の自粛など在宅時間が増えた方は多いと思います。しかし、感染対策のための外出自粛によって活動量が低下した結果「健康二次被害」が増加している ことが懸念されています。

適度な運動をしよう

運動量の低下は体内に入ってきたウイルスを跳ね返す免疫機能の低下も招きます。運動習慣のある人とない人では、コロナ感染症に感染するリスクが低下し、感染した場合の死亡リスクも下がるという報告もあります。一方で激しすぎる運動も免疫機能を下げることが分かっています。

適度な運動で健康二次被害を予防しよう

まき割り体操

リューザ営業再開の見込みについて

現在、コロナウイルスの感染状況は落ち着きを見せておりますが、第 6 波の感染拡大を懸念し、施設再開の目途を見送っております。
冬季の感染状況をみて、再開の見通しを決定したいと思いますのでご了承下さい。ただし、運動不足は良いことはありませんので、今回の「巻き割り運動」など様々な運動を日常に取り入れて健康維持に取り組んでいただけると幸いです。私共も直接関わること出来ず心苦しいですが、常に健康情報を発信していきますので、今後ともリューザを宜しくお願い致します。

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