ASUNARO No.101

乳がん検診の勧め

文:保健師 山里  尚子(やまざと なおこ) 日本人女性に急増している乳がん 近年、日本人女性に急増している乳がんですが、最新のがん統計結果からも罹患率・死亡率ともに高い状態が続いていることがわかります。(下記表) 1位 2位 3位 4位 5位 罹患率(2014年) 乳房 大腸 胃 肺 子宮 死亡率(2017年) 大腸 肺 胃 膵臓 乳房 がん検診が大切 また、次の表のように、がんが発見できても、 […]

「働きたい」を応援します。 ジョブコーチ支援事業についてご存じですか?

文:医療ソーシャルワーカー 德盛 宏賢(とくもり ひろたか)  ジョブコーチ(職場適応援助者)支援事業とは、障がい者の職場適応に課題がある場合に、職場にジョブコーチが出向いて障がい特性を踏まえた専門的な支援を行ない、障がい者の職場適応を図ることを目的としています。 こんな時にご活用いただけます 就職したいが仕事をする上で不安がある。 障がい者雇用を考えているが不安がある。 障がい者雇用の具体的な方 […]

クリームチーズとあんこの抹茶マフィン

監 修 管理栄養士 當眞 結子  材料を混ぜて焼くだけの簡単おやつなので、お子さんとのお菓子作りにもお勧めです。あんこが苦手な方は、あんこの代わりにチョコチップやドライフルーツを入れても美味しく頂けます。茶碗1杯のごはんと同じカロリーがあるので食べ過ぎに気をつけて下さい。 クリームチーズとあんこの抹茶マフィンの材料 ・ホットケーキミックス 200g ・卵 Mサイズ3個分 ・砂糖 60g ・サラダ油 […]

部署紹介リレー vol.11 手術室

手術室師長 東恩納 小百合(ひがしおんな さゆり) ハートライフ病院 手術室の紹介 当院の手術件数は年々増加し、2018年度には3,000件を超えました。今後も増加が見込まれる手術件数に対応すべく、同年4月より手術室を5室から8室に増室しました。主に外科・整形外科・産婦人科・眼科・泌尿器科・脳神経外科・形成外科・耳鼻咽喉科・消化器内科・血液内科の10診療科による外科的治療が行なわれています。 また […]

ぎのわんメンタルクリニック

ぎのわんメンタルクリニック ぎのわんメンタルクリニックは宜野湾市大謝名にある心療内科・精神科のクリニックです。子供からお年寄りまで、みなさまの地域での暮らしをメンタルヘルスの面からサポートしていきたいと思っております。 眠れない、疲れが抜けない、気分が沈む、不安や緊張が強い、学校や仕事に支障がある、もの忘れ、ストレス、アルコール・ギャンブルの問題など、抱え込まずにお気軽にご相談ください。 「地域で […]

人生100年時代!健康第一 これからは体を動かさないとイケない時代!?

ひと昔前と比較して、今の時代は家事のオートメーション化や車での移動などで便利になり、ある程度動かなくても、快適に生活できます。その反面、健康のためには体を動かすことをあえて確保する時代になりつつあります。その状況を先に気づいて行動するかが、「人生100年時代!健康第一!」で元気に過ごせるかの分かれ道となります。 歩数計を使って自分の身体活動(動く)を「自分ルール」で管理しよう! まずはご自身の身体 […]

あすなろ101号からかりゆし会のお知らせです。

2020年度 かりゆし会 新入職医師紹介 私たちがかりゆし会で皆さまの診療にあたらせて頂きます。健康維持・治療に最善を尽くしますので、よろしくお願いいたします。 耳鼻咽喉科:赤澤 幸則(あかざわ ゆきのり) 眼科:安次嶺 千晶(あしみね ちあき) 糖尿病内科:小原 正也(おはら まさや) 内科:工藤 祐樹(くどう ゆうき) 放射線科:座波 麻耶子(ざは まやこ) 耳鼻咽喉科:島袋 拓也(しまぶくろ […]