Ryuew-ZA ニュース 2025年8月号　熱中症

令和6年度の全国における熱中症の救急搬送者数は97,578人となり、総務省の調査した平成20年度以降で最も多い搬送人数となりました。
沖縄県でも、令和6年度(6月～9月)の熱中症による救急搬送者数は1,393人と、年々増加傾向の結果となっています。

熱中症による救急搬送の約6割が65歳以上の高齢者となり、主に住居(敷地内全域)で発生しております。

65歳以上の方は特に注意！

①体内の水分量が少ない
②暑さに対する感覚が低下
③のどの渇きを感じる感覚が低下
④暑さに対する身体の機能が低下
⑤トイレに行くことへの不安による影響
など、様々な要因が65歳以上の熱中症の増加と考えられます。

確認

天気予報で、毎日の気温や暑さ指数の数値を事前に確認することで、熱中症の予防が行いやすくなります。

補給

積極的に水分と塩分補給を行いましょう。
1日に500mlのペットボトル4本を目安にしてみましょう。

工夫

エアコンを使用して室温をコントロールしましょう。室外では直射日光を避け、熱中症のリスクを回避しましょう。

軽症

対処

・冷えた水分と塩分の補給
・涼しい場所へ移動
・安静にする

中程度

対処

・冷えた水分と塩分の補給
・涼しい場所へ移動
・安静にする
・衣服を緩めて体を冷やす
・水分補給が困難な場合は、医療機関を受診する

重症

対処

すぐに救急車を呼ぶ！
待ってる間に
・冷えた水分と塩分の補給
・涼しい場所へ移動
・安静にする
・衣服を緩めて体を冷やす