糖尿病教室

糖尿病との付き合い方やより良い健康との向き合い方を考えましょう

命ぐすい耳ぐすい話は、医師や看護師、理学療法士など様々な専門家の講話を通して、糖尿病の治療や付き合い方、生活習慣病の改善等に役立つ情報や知識を学んでいただいたり、患者さん同士の交流によって、自分なりのセルフケアの工夫や苦労話を話し合う場を設けるなど、あなたにとってより良い健康との向き合い方を考えるための講座です。]

糖尿病・・知ってほしい101のこわざ

ハートライフクリニックでは１１月１４日の「世界糖尿病デー」にちなんで患者様に知って欲しい「糖尿病１０１のこわざ」をお伝えします!

• 「病態・こころ」:山本先生
• 「薬とインスリン・骨」:小原先生
• 「糖尿病あれこれ」:山城Dr・崎原Dr・玉城Dr・福地Dr・城間Dr
• 「生活・目・歯・足」:看護師
• 「食事」:管理栄養士
• 「運動」:理学療法士・健康運動指導士
• 「患者会の案内」：患者会
• 「医療費薬・インスリンの1割・3割負担」:メディカルクラーク

疲れをためない極意　楽々ストレッチ～全身ほぐし～

治療を続けるコツ

教室の予定（2023年度）

日付	テーマ	担当
1月	すぐにわかる塩分　～これであなたも塩分マスター！～	管理栄養士
2月	治療を続けるコツ！	山本先生
3月	疲れをためない極意　～楽々ストレッチで全身ほぐし～	リューザ

オンライン糖尿病教室のアーカイブ

ご存知ですか？ありんくりん本

糖尿病教室が開催できないに代わり、ハートライフクリニックの各職種から皆様へそれぞれの時期に耳よりな情報をお届けする「ありんくりん本」を作りました。このように大変な時だからこそ、一緒にセルフケア・健康維持していきましょう！2～3か月に1回のペースで発行予定です。ぜひチェックしてみてくださいね。

2022年度糖尿病教室の実績

開催日	テーマ	担当
2022年4月13日（水）オンライン開催	深く知ってほしいたんぱく質と塩 簡単時短レシピでサルコペニア予防！たらの香味中華蒸し	医師 管理栄養士
2022年6月8日（水）オンライン開催	熱中症予防 涼しく室内でできる運動	看護師 理学療法士
2022年8月10日（水）オンライン開催	糖尿病の新しい治療薬について 知って得する運動療法！～こむら返り対策～	医師 理学療法士
2022年10月12日（水）オンライン開催	災害時の備えについて	看護師 管理栄養士
2022年12月14日（水）オンライン開催	糖尿病の治療薬について 誰にも気づかれずに「こっそり運動」	薬剤師 理学療法士
2023年2月8日（水）オンライン開催	糖尿病に関連した検査の話 旬の野菜簡単クッキング	臨床検査技師 管理栄養士

2020年度・2021年度の実績

コロナ禍により糖尿教室を開催できない間、ありんくりん本を発行しました

2019年度糖尿病教室の実績

開催日	テーマ	担当
2019年4月6日（土）	皆に知ってほしい糖尿病の基礎知識～知ってますか？覚えていますか？～ 糖尿病検査の総論	看護師 臨床検査技師
2019年5月11日（土）	いまさら聞けない糖尿食基本のき 糖尿病の薬～あれこれ～ 口は体の入り口～糖尿病と健口～	管理栄養士 薬剤師 歯科衛生士
2019年6月8日（土）	知っているようで知らなかった！糖尿病の運動療法～知識の整理整頓～ 糖尿病とのおつきあい～病気とこころの関係って？～	理学療法士 臨床心理士
2019年7月13日（土）	これだけは知っておこう　”糖尿病の基本” 糖尿病の薬～あれこれ～	看護師 薬剤師
2019年8月3日（土）	糖尿病食基本の「き」～夏の高血糖対策を考えよう！～ 口は体の入り口～糖尿病と健口	管理栄養士 歯科衛生士
2019年9月14日（土）	知っているようで知らなかった！糖尿病の運動療法～夏バージョン～ 糖尿病とのおつきあい～糖尿病とストレス～	健康運動指導士 臨床心理士
2019年10月5日（土）	糖尿病と診断～患者さんの疑問・悩みが多かった声を紹介～ 糖尿病の薬～あれこれ～	看護師 薬剤師
2019年11月9日（土）	糖尿病食基本の「き」～年末の対策を考えよう～ 糖尿病と口の関係～基礎編～	管理栄養士 歯科衛生士
2019年12月14日（土）	知ってるようで知らなかった！糖尿病の運動療法～冬編～ 糖尿病とのおつきあい～糖尿病と認知症～	理学療法士 臨床心理士
2020年1月18日（土）	知って得する　糖尿病との付き合い方 糖尿病の薬～あれこれ～	看護師 薬剤師
2020年2月8日（土）	糖尿病食基本の「き」～高血糖に効くレシピ～ 口は全身とつながっている～健口になるためには～	管理栄養士 歯科衛生士